Ehemmmmm...MALAS penyakit atau tabiat? biasalah korang sume orang ada habit nie dan Mr Bokbon pun ada jugak stanza2 malas terutama bab study...Punyalah malas nak hadap buku yang tebal2. Macam2 cara buat nak hilangkan mengantuk. Petang nie Mr Bokbon nak sharing is caring dengan korang tips mengatasi malas semasa study. Manalah tahu kot2 dapat bantu korang sume....
- Basuh muka atau mandi ketika virus mengantuk menyerang.
- Mengubah posisi duduk ketika membaca. Misalnya dari duduk berubah menjadi berdiri, namun disarankan jangan dari duduk terus berbaring boleh membahayakan korang.
- Berpindah dari ruang baca ke sudut yang lain.
- Menghirup udara yang segar
- Berjalan-jalan sebentar di sekeliling rumah.
- Berbincang-bincang sebentar dengan keluarga atau teman2
- Berdiri membuat secangkir kopi, teh, susu atau juice untuk menghilangkan kebosanan dan menjernihkan akal....
No comments:
Post a Comment